Как Убрать Целлюлит в домашних условиях 15

Ваш e-mail не будет опубликован. Именно поэтому мы приготовили для вас материалы на самые разнообразные темы. Все материалы на сайте носят информационный характер. Не занимайтесь самолечением - обратитесь к врачу. 100

51 Как избавиться от целлюлита в домашних условиях, хотят знать многие женщины. Есть специальные методы борьбы с недугом: массаж, упражнения, диеты и обертывания. Стадии заболевания и методы борьбы

Убрать целлюлит самостоятельно в домашних условиях можно, если процесс не запущен. Но в любом случае, когда на теле появляется выраженная рябь, лучше проконсультироваться с врачом. Хороший косметолог никогда не даст рецепта, как убрать целлюлит за неделю в домашних условиях. Также у профессионала не найдется рекомендаций, как убрать целлюлит за 2 недели. Бугры и ямки на ваших бедрах появились не за одну ночь. За сколько времени можно убрать целлюлит, сложно ответить однозначно. Это зависит от состояния дермы и степени запущенности процесса. Так же достоверная информация, за какое время можно убрать целлюлит, во многом зависит от индивидуальных особенностей организма.

Трапезу начинайте с закусок из овощей или фруктов. Содержащаяся в них клетчатка насытит вас, и углеводистой пищи вы съедите значительно меньше. Измельчите черный перец и добавьте к попкорну. Многие женщины привыкли открывать свой холодильник в вечерние, и даже ночные часы. Откажитесь от этой привычки. Как только захотите кушать, съешьте что-нибудь легкое, например, овощи или фрукты.

Например, сделайте бутерброд, положив на кусочек отрубного хлеба, размятый авокадо или добавьте немного семечек в любимый салат для приятного аромата. Трапезу начинайте с закусок из овощей или фруктов. Содержащаяся в них клетчатка насытит вас, и углеводистой пищи вы съедите значительно меньше. Измельчите черный перец и добавьте к попкорну. Многие женщины привыкли открывать свой холодильник в вечерние, и даже ночные часы. Откажитесь от этой привычки. Как только захотите кушать, съешьте что-нибудь легкое, например, овощи или фрукты.

Рецепт: берем уксус и обычную воду (равные пропорции), перемешиваем, наносим на проблемные участки, оборачиваем пищевой пленкой, ложимся на час под теплое одеяло. Важно, чтобы тело было распаренное.

Третьим шагом на пути к избавлению от целлюлита является антицеллюлитный массаж. Большего эффекта от него можно добиться, используя специальные средства: антицеллюлитные кремы, эфирные масла и т.д. Такой массаж будет более полезным если делать его по 20 минут 2 раза в неделю. Особым антицеллюлитным массажем считается вакуумный массаж с использованием специального пластикового или стеклянного устройства в виде маленькой баночки, из которой выкачивается воздух. На изображении ниже наглядно описано, как нужно водить устройством по телу для достижение желаемого максимального результата.

Именно с помощью эфирных масел различного происхождения.

Хорошо помогает массаж с обычным льдом. Непродолжительное воздействие холода улучшает микроциркуляцию в верхних слоях кожи. Приготовьте настой из трав: ромашка, липа, мята и зеленый чай, смешанных в равных пропорциях и заморозьте в формочках. Быстрыми движениями протрите целебным льдом проблемные зоны. Сделать это можно за один месяц, если регулярно делать антицеллюлитную гимнастику, правильно питаться и не забывать про антицеллюлитные процедуры, например, обертывания. Если противопоказаний нет, то смело идите на сеанс обертывания в салон или сделайте эту процедуру дома самостоятельно. Так вы очистите кожу, избавитесь от излишка жидкости. Не забывайте про воду. Пейте перед процедурой и после нее.